خرید بک لینک معتبر - سئو - بک لینک -
وان ایکس بت
سایت شرط بندی انفجار
سایت شرط بندی
سایت بازی انفجار
سایت enfejar
جت بت
سایت پیش بینی فوتبال
sibbet90
سایت بازی انفجار
پوکر آنلاین
بت بال 90
انفجار آنلاین
جت بت
بازی انفجار
سایت بازی انفجار
508 Resource Limit Is Reached

Resource Limit Is Reached

The website is temporarily unable to service your request as it exceeded resource limit. Please try again later.
مشاوره و روانشناسی کودک و بزرگسال - صفحه 3

چه کسانی نمی توانند لمینت را درمان کنند:


انجام درمان های زیبایی برای افراد توصیه نمی شود و اگر لثه ها عفونی هستند و اگر آنالیزور دارند یا طول دندان خیلی کوتاه است یا مینای دندان از بین رفته و پوسیدگی شدید دارند، نمی توانید آسیب دیده باشد و لمینت آسیب دیده نیست . تجویز شده و با این پوسته قابل استفاده نیست.

لمینت یا روکش برای چه کاری مناسب است؟
ونیر یا لمینت یک روش درمانی بسیار محبوب در دندانپزشکی زیبایی است که برای اصلاح عیوب دندان و زیبایی لبخند استفاده می شود. لمینت یک پوسته سرامیکی نازک (چینی) است که به جلوی دندان متصل می شود.


برای لمینیت روی دندان، دندان ها باید از قبل تراشیده و آماده شده باشند. لمینت برای اصلاح مشکلاتی مانند شکستگی، برافروختگی، ترک خوردگی، لک و تغییر رنگ شدید، سایش و پارگی، بدشکلی، تغییر شکل دندان ها، صاف و صاف کردن سطح دندان هایی که پر از حفره یا خطوط برجسته و ناهموار هستند . از نیش خفیف و فاصله بین دندان ها استفاده می شود. اگرچه این روش بسیار پرطرفدار و پرکاربرد است، اما اگر قصد دارید دندان های خود را لمینت کنید، باید بدانید که برخی افراد شرایط لازم برای لمینیت دندان را ندارند.

چه کسانی برای لمینت دندان مناسب نیستند؟
مشکل نامنظمی یا پارگی دندان ها به دلیل کمبود فضا در فک دارید. در مواردی که دندان ها ناقص هستند، دندان ها کج شده و تغییر شکل داده اند، مشکل درمان ارتودنسی باید برطرف شود و فقط با پرز قابل درمان نیست. . می خواهید درمان ارتودنسی انجام دهید. افرادی که خواهان درمان ارتودنسی هستند باید پس از درمان ارتودنسی پوشش دندان را به تعویق بیندازند. در طول درمان ارتودنسی، لثه های فلزی نگین دار کوچک به سطح دندان ها چسبانده می شود و خلال دندان ارتودنسی از دندان ها عبور می کند و به موقعیت مورد نظر می رسد. اگر لمینت به سطح دندان بسته شود، ممکن است استحکام کافی برای نگه داشتن بریس بافته یا براکت کششی ارتودنسی و جدا کردن آن از دندان را نداشته باشد.

همچنین ممکن است برای حرکت لبه های آن در مجاورت آن مشکل ساز باشد. از طرفی در حین درمان ارتودنسی مشکل شیب و نامرتبی دندان ها و فاصله بین دندان ها حل می شود، بنابراین اگر هدف از لمینت اصلاح این گونه مشکلات باشد، عملا پس از درمان ارتودنسی نیازی به این کار نیست. مشکل دندان درد و نامنظمی دندان های سخت توسط لمینت برای اصلاح نیش خفیف دندان استفاده می شود، اما اگر مشکل شدید باشد، لمینت قابل ترمیم نیست. از طرفی به دلیل نامنظمی بودن دندان ها، لمینت در معرض فشار بیش از حد قرار می گیرد و لمینت ترک خورده یا پر از لب می شود.

مسواک بزنید یا دندان های خود را فشار دهید. عادت به فشردن فک و خمیر دندان علاوه بر مالیدن دندان های طبیعی، فشار زیادی به لمینت وارد می کند و ممکن است باعث ترک خوردن یا پر شدن لب ها شود. گاهی فشار بیش از حد باعث برداشتن پرز از روی دندان می شود.

مینای دندان نازک است. اگر لایه مینای دندان نازک باشد ممکن است لمینیت روش مناسبی نباشد. برای لمینت دندان باید قسمتی از مینای دندان تراشیده شود تا فضای کافی برای افزودن لمینت فراهم شود، در غیر این صورت دندان ها حجیم و بزرگتر از دندان های مجاور خواهند بود. بنابراین، اگر مینای دندان نازک باشد، تراشیدن آن ممکن است باعث ظاهر شدن لایه زیرین (عاج) شود.این عارضه علاوه بر حساسیت دندان، ممکن است مشکلاتی برای سلامت دندان ایجاد کند. از طرف دیگر، چسب باندینگ که برای لمینیت استفاده می شود، تراکم کمتری نسبت به مینا دارد.

دندان ها شکننده و ضعیف هستند. اگر علت پوسیدگی، ترک خوردگی یا سایر مشکلات مربوط به دندان های شکننده و ساختار آن ضعیف شده باشد، ممکن است لمینت مناسب نباشد. در عوض، می توانید از روکش دندان مصنوعی استفاده کنید که از ساختار دندان آسیب دیده محافظت و تقویت می کند.

بیماری لثه. التهاب و التهاب لثه همه درمان های دندانپزشکی دیگر را دشوار می کند. بنابراین قبل از انجام هر گونه درمان دندانپزشکی، ابتدا باید مشکل لثه برطرف شود. بهداشت دهان و دندان را رعایت نکنید. اگر بهداشت دهان و دندان را به درستی رعایت نکنید، ممکن است لمینت تغییر رنگ دهد. دندان های لمینت نیز ممکن است دچار پوسیدگی شوند که در این صورت درمان لمینت با شکست مواجه می شود و طول عمر آن کاهش می یابد.

سیگار می کشید و مدام سیگار می نوشید. سیگار باعث تغییر رنگ و ایجاد لکه در دندان ها و پرزهای طبیعی می شود. از طرفی خطر پوسیدگی دندان و عفونت لثه را افزایش می دهد. مصرف نوشابه های گازدار نیز نتایج مشابهی با تشدید فرسایش مینای دندان دارد.

درمان ADHD در خانه شروع می شود

به عنوان والدین، شما تأثیر زیادی در درمان فرزندتان دارید. شواهد نشان می دهد که خوردن یک رژیم غذایی سالم، ورزش زیاد و انتخاب های هوشمندانه روزانه دیگر می تواند به کودک شما در مدیریت علائم ADHD کمک کند. این بدان معناست که فرزند شما می تواند درمان ADHD را از امروز در خانه آغاز کند.

قدرت ورزش در درمان ADHD

ورزش یکی از ساده ترین و موثرترین راه ها برای کاهش علائم ADHD است. فعالیت بدنی بلافاصله سطح دوپامین، نوراپی نفرین و سروتونین مغز را افزایش می دهد که همه اینها بر تمرکز و توجه تأثیر می گذارد. به این ترتیب، ورزش و داروهای ADHD مانند ریتالین و آدرال به طور مشابه عمل می کنند. اما برخلاف داروهای ADHD، ورزش نیازی به نسخه ندارد و عاری از عوارض جانبی است.

فعالیت هایی که نیاز به توجه دقیق به حرکات بدن دارند، مانند رقص، ژیمناستیک، هنرهای رزمی و اسکیت بورد، به ویژه برای کودکان مبتلا به ADHD مفید هستند. ورزش های تیمی نیز انتخاب خوبی هستند. عنصر اجتماعی آنها را جالب نگه می دارد.

فواید "زمان سبز"

مطالعات نشان می دهد که گذراندن وقت در طبیعت می تواند علائم ADHD را در کودکان کاهش دهد. در صورت امکان فرزندتان را تشویق کنید که هر روز حداقل 30 دقیقه بیرون بازی کند.

اهمیت خواب در درمان ADHD

خواب با کیفیت منظم می تواند منجر به بهبود گسترده علائم ADHD شود. با این حال، بسیاری از کودکان مبتلا به ADHD در خواب شبانه مشکل دارند. گاهی اوقات، این مشکلات خواب به دلیل داروهای محرک است و کاهش دوز یا قطع کامل دارو مشکل را حل می کند.

با این حال، درصد زیادی از کودکان مبتلا به ADHD که از داروهای محرک استفاده نمی کنند نیز مشکلات خواب دارند. اگر فرزند شما یکی از آنهاست، نکات زیر می تواند به شما کمک کند.

  • یک ساعت خواب منظم تنظیم کنید (و آن را اجرا کنید).
  • اگر صدای پس زمینه کودک شما را بیدار نگه می دارد، یک دستگاه صدا یا یک پنکه را امتحان کنید.
  • تمام وسایل الکترونیکی (تلویزیون، کامپیوتر، بازی های ویدئویی، آیفون) را حداقل یک ساعت قبل از خواب خاموش کنید.
  • فعالیت بدنی را در عصر محدود کنید.

تغذیه خوب می تواند به کاهش علائم ADHD کمک کند

مطالعات نشان می دهد که چه چیزی و چه زمانی می خورید در مدیریت ADHD تفاوت ایجاد می کند.

وعده‌های غذایی یا میان‌وعده‌های منظم را با فاصله‌ی کمتر از سه ساعت برنامه‌ریزی کنید. این به ثابت نگه داشتن قند خون کودک شما کمک می کند، تحریک پذیری را به حداقل می رساند و از تمرکز و تمرکز حمایت می کند.

سعی کنید در هر وعده غذایی یا میان وعده کمی پروتئین و کربوهیدرات های پیچیده مصرف کنید. این غذاها به کودک شما کمک می کند تا هوشیاری بیشتری داشته باشد و در عین حال بیش فعالی را کاهش دهد.

سطح روی، آهن و منیزیم فرزندتان را بررسی کنید. بسیاری از کودکان مبتلا به ADHD این مواد معدنی مهم کم هستند. افزایش سطح آنها ممکن است به کنترل علائم ADHD کمک کند. افزایش آهن ممکن است به ویژه مفید باشد. یک مطالعه نشان داد که مکمل آهن تقریباً به اندازه مصرف داروهای محرک علائم را بهبود می بخشد.

اسیدهای چرب امگا 3 بیشتری را به رژیم غذایی کودک خود اضافه کنید. مطالعات نشان می دهد که امگا 3 بیش فعالی و تکانشگری را کاهش می دهد و تمرکز را در کودکان (و بزرگسالان) مبتلا به ADHD افزایش می دهد. امگا 3 در ماهی سالمون، ماهی تن، ساردین و برخی از تخم مرغ های غنی شده و محصولات شیر ​​یافت می شود. با این حال، ساده ترین راه برای افزایش مصرف کودکتان از طریق مکمل های روغن ماهی است.


هزینه مدرک روانشناسی کودک


منصفانه است که بگوییم هزینه کالج برای هر مدرکی در مقایسه با سایر کشورها نسبتاً بالا است. هزینه مدرک روانشناسی کودک هیچ معافیتی ندارد، اما اینکه چقدر هزینه می کنید بستگی به انتخاب مدرسه، ایالت و نوع مدرک شما دارد.

همچنین باید اتاق و غذا، کتاب و سایر هزینه های شخصی خود را در نظر بگیرید. هزینه زندگی شما بسته به شهری که در آن تحصیل خواهید کرد بیشتر یا کمتر خواهد بود. مدارک روانشناسی کودک همچنین می تواند شامل دوره های کارآموزی و نظارت حرفه ای در اکثر ایالت ها باشد.

کمک های مالی، کمک هزینه تحصیلی، و وام های خاصی وجود دارد که می توانید از آنها برای کمک به شما در پرداخت شهریه و سایر هزینه های دانشجویی استفاده کنید.

هزینه دریافت مدرک روانشناسی کودک چقدر است؟

متوسط ​​شهریه مدرک روانشناسی کودک برای کالج های داخلی در ایالات متحده 10874 دلار و برای مدارس خارج از ایالت 33443 دلار است. در همین حال، یک برنامه کارشناسی به طور متوسط ​​​​33،443 دلار و یک برنامه تحصیلات تکمیلی به طور متوسط ​​24،887 دلار هزینه دارد (مقایسه شهریه کالج، nd).

برای یک کالج دولتی در ایالت، متوسط ​​شهریه شما می تواند 8449 دلار باشد. در همین حال، شهریه برای یک کالج خصوصی خارج از ایالت می تواند حدود 38837 دلار را به شما بازگرداند (Data USA, nd).

اگر قصد دارید یک برنامه کارشناسی ارشد در روانشناسی رشد و کودک را در ایالات متحده دنبال کنید، می توانید انتظار داشته باشید که به طور متوسط ​​سالانه 19749 دلار هزینه کنید، بدون احتساب هزینه های کتاب، اجاره و سایر نیازهای دانشجو. (مرکز ملی آمار آموزش و پرورش، nd).

نحوه استفاده از چسب دندان



  • برای این منظور شما ابتدا باید دندان‌های مصنوعی را از دهان خود خارج کرده و آن‌ها را به طور کامل بشویید به گونه‌ای که مطمئن شوید حتی کوچکترین ذره‌های غذا در قسمت پلاستیکی دندان مصنوعی وجود ندارد. حتی پیشنهاد می‌کنیم دندان مصنوعی خود را کمی ضدعفونی کنید تا از عدم وجود میکروب بر روی آن مطمئن شوید.برای ارتباط با بهترین دکتر ایمپلنت دندان در تهران اینجا کلیک کنید
  • سپس باید اجازه دهید دندان‌ها به طور کامل خشک شوند. با یک دستمال تمیز، قسمت پلاستیکی آن را خشک نمایید.
  • اکنون باید به سراغ چسب دندان مصنوعی بروید. همانگونه که گفتیم، این چسب حالت به پودری و همچنین به حالت کرمی وجود دارد. اگر چسب دندان مصنوعی کرمی را خریداری کنید، استفاده کردن از آن راحت‌تر خواهد بود. تیوپ را فشار دهید تا چسب وارد قسمت پلاستیکی گردد. توصیه می‌کنیم این چسب را بر روی ۳ قسمت یعنی گوشه‌های دندان مصنوعی و قسمت میانی قرار دهید.
  • سپس دندان را با احتیاط بر روی استخوان فک خود بگذارید. توجه داشته باشید قبل از نصب دندان مصنوعی، باید دهان خود را به طور کامل تمیز کنید و از طرف دیگر در قرار دادن دندان‌های مصنوعی بر روی استخوان فک حتماً دقت کافی داشته باشید تا دندان‌ها به طور کامل بر روی فک شما چفت شوند.


14 نشانه ADHD

همه کودکانی که در تمرکز مشکل دارند اختلال توجه ندارند.برای درمان بیش فعالی کودکان اینجا کلیک کنید

برای تشخیص این اختلال لازم است که حداقل هشت مورد از ویژگی های زیر قبل از هفت سالگی ظاهر شود و حداقل شش ماه طول بکشد:

  1. در حفظ توجه مشکل دارد.
  2. به راحتی حواسش پرت می شود.
  3. با اشیاء در دسترس بازی می کند، بیقرار به نظر می رسد و در نشستن مشکل دارد.
  4. پاسخ ها را ناگهانی می دهد و بسیار تکانشی است.
  5. به راحتی ناامید می شود.
  6. در سازماندهی مشکل دارد، مرتباً چیزهایی را از دست می دهد.
  7. در پیروی از دستورالعمل ها و رعایت قوانین مشکل دارد.
  8. بدون تکمیل آنها از یک کار به کار دیگر می پرد.
  9. در بازی آرام و آرام مشکل دارد.
  10. بیش از حد صحبت می کند
  11. حرف دیگران را قطع می کند یا در امور دیگران مداخله می کند، اغلب فاقد مهارت های اجتماعی است.
  12. به نظر نمی رسد گوش کند یا تمرکز کند.
  13. فعالیت های مخاطره آمیز انجام می دهد، قبل از اینکه فکر کند عمل می کند.
  14. اغلب درخشان است اما عملکرد آن کمتر از حد متوسط ​​است.

اگر مشکوک هستید که فرزندتان ADHD دارد چه باید کرد؟

اگر مشکوک هستید که فرزندتان ممکن است ADHD داشته باشد، لازم است به دنبال ارزیابی تشخیصی کافی هم در سطح پزشکی (اعصاب و روان/عصب اطفال) و هم روانشناختی باشید تا درمان مناسب چه در سطح فردی، چه در سطح آموزشی و چه در سطح مدرسه داشته باشید.

ایمپلنت دندان دیجیتال چیست؟


ایمپلنت های دندانی، دندان های شما را در جای خود نگه می دارند، اساساً مانند ریشه های دندان های طبیعی شما. ایمپلنت‌ها پست‌های تیتانیومی زیست سازگار کوچکی هستند که از طریق جراحی در فک شما قرار می‌گیرند تا دندان، پل یا پروتز جایگزین را نگه دارند..برای ارتباط با بهترین دکتر ایمپلنت دندان در تهران اینجا کلیک کنید

هنگامی که ایمپلنت دندانی در استخوان فک شما جاسازی می شود، استئواینتگراسیون آغاز می شود. استخوان اطراف ایمپلنت شروع به بافتن الیاف در اطراف پست تیتانیوم می کند و یک پیوند بسیار قوی برای نگه داشتن آن در جای خود ایجاد می کند.

ایمپلنت‌ها به استخوان فک شما متصل می‌شوند و برای دندان‌های مصنوعی حمایت محکمی ایجاد می‌کنند. هنگامی که ایمپلنت ها در جای خود قرار گرفتند و محل بهبود یافت، دندانپزشک شما می تواند دندان های مصنوعی جایگزین شما را روی آن ها نصب کند.

سیستم ایمپلنت های دندانی DIO از تکنولوژی مدرن بهره می برد تا امکان سیستم ایمپلنت کاملا دیجیتال را فراهم کند. از اسکن گرفته تا برنامه ریزی و ساخت، سیستم کاملا دیجیتالی امکان تجزیه و تحلیل دقیق از هر جنبه از رویه برنامه ریزی شده را فراهم می کند. برای رزرو مشاوره رایگان با دندانپزشکی که جراحی ایمپلنت دیجیتال را انجام می دهد، می توانید با ما تماس بگیرید.

فناوری ایمپلنت دیجیتال از مدل های کامپیوتری سه بعدی استخوان فک شما استفاده می کند تا امکان قرارگیری دقیق را فراهم کند. فرآیند ایمپلنت های دندانی DIO این روش را ساده می کند و می تواند زمان شما را در صندلی دندان به طور چشمگیری کوتاه کند. کاهش زمان صرف شده در جراحی خطر ابتلا به عفونت را کاهش می دهد و منجر به بهبودی سریعتر پس از جراحی می شود.

فناوری ایمپلنت های دندانی دیجیتال Baulkham Hills

آیا جراحی ایمپلنت دندان دیجیتال دردناکتر از ایمپلنت های سنتی است؟

تصویربرداری CT سه بعدی مورد استفاده در جراحی دیجیتال اطلاعات دقیقی در مورد وضعیت استخوان و موقعیت عصب ارائه می دهد. با استفاده از جراحی کاشت دندان سنتی، دندانپزشک باید یک برش بزرگ در امتداد خط لثه شما تا استخوان ایجاد کند.

با استفاده از فناوری ایمپلنت دیجیتالی با هدایت کامپیوتری، ایمپلنت بدون بالا بردن فلپ لثه قرار می‌گیرد، بنابراین آسیب کمتری به محل وارد می‌شود و نیازی به بخیه ندارد و باعث کاهش خونریزی، تورم و زمان بهبودی می‌شود.

از آنجایی که فناوری ایمپلنت دیجیتال منجر به خونریزی و تورم کمتر پس از جراحی دندان می شود، بیماران مبتلا به شرایطی مانند فشار خون بالا و دیابت ممکن است کاندیدای مناسبی برای درمان باشند. برای کسب اطلاعات بیشتر، مشاوره رایگان خود را در کلینیک دندانپزشکی محلی خود دریافت کنید.

راه حل دائمی

هنگامی که دندان ها در اثر پوسیدگی یا آسیب دیدگی آسیب می بینند، ایمپلنت های دیجیتال دندان می توانند عملکرد و زیبایی لبخند شما را بازگردانند. پس از کاشت ایمپلنت های دندانی، می توان آن ها را دائمی در نظر گرفت زیرا به گونه ای طراحی شده اند که بدون ترک یا شکستگی دوام بیاورند.

  • بازیابی عملکرد دندان های خود با بهترین گزینه بعدی برای دندان های طبیعی.
  • بهبود زیبایی شناسی کلی لبخند شما.
  • آنها می توانند گفتار شما را بهبود بخشند زیرا به دندان های طبیعی نزدیک تر هستند و صحبت کردن با آن ها راحت تر از پروتزهای سنتی است.
  • آنها با حمایت از استخوان فک و سایر ویژگی های صورت به حفظ ساختار صورت شما کمک می کنند.
  • خوردن آنها نسبت به پروتزهای سنتی ساده تر است و به اندازه کافی قوی هستند که در برابر گاز گرفتن همه غذاها مقاومت کنند.
  • با ایمپلنت های دندانی، دیگر لازم نیست نگران حفره ها باشید، اگرچه همچنان باید به طور منظم با دندانپزشک خود معاینه شوید تا مطمئن شوید که ایمپلنت ها و لثه های شما تا حد امکان تمیز و سالم هستند.
  • ایمپلنت های دیجیتال دندان می توانند به نگه داشتن دندان های دیگر شما در موقعیت صحیح خود کمک کنند و اجازه ایجاد فشاری که باعث جابجایی دندان ها می شود را نمی دهند.
  • ایمپلنت های دیجیتالی دندان مانند بسیاری از پروتزهای سنتی هنگام خنده، عطسه، غذا خوردن یا سرفه نمی افتند و شما را از شرمندگی نجات می دهند.
  • دوام ایمپلنت های دیجیتالی دندان بسیار بیشتر از پروتزهای مصنوعی و بریج های ثابت است. اگرچه تاج ممکن است نیاز به تعویض داشته باشد، اما اگر به درستی از آنها مراقبت کنید، می توانند یک دهه یا بیشتر دوام بیاورند.
  • در مقایسه با روش های سنتی اینسرت، چندین مزیت اضافی برای ایمپلنت دندان دیجیتال وجود دارد. به دلیل پیشرفت های مدرن در تصویربرداری، اسکن و محاسبات، کل فرآیند را می توان ساده کرد و در نتیجه بازدیدهای کمتر مورد نیاز و دقت بسیار بیشتر را به همراه داشت.
  • به دلیل اینکه جراحی بدون برش یا بخیه انجام می شود، اختلال کمتری در بافت حساس لثه وجود دارد. این همچنین منجر به یک روش کوتاه تر می شود.
  • فرآیند ایمپلنت های دندانی DIO باعث درد و ناراحتی کمتر و رضایت بسیار بیشتر بیمار می شود.


علائم فوبیا در دوران کودکی


  • افکار نگران: گفتن: "یه هیولا زیر تخت من هست!"
  • اجتناب از زمان تنهایی: ترس شدید از دور بودن از مراقبین
  • ترس های خاص: زمانی که والدین به زیرزمین می روند یا در خیابان راه می روند به شدت نگران می شوند
  • فلج شدن: امتناع از رفتن به مدرسه یا بیرون رفتن به دلیل ترس از طوفان یا باد
  • تغییرات ناگهانی در رفتار: عدم تمایل کودک به انجام کارهای سرگرم کننده از ترس مواجه شدن با شی مورد ترس
  • به رختخواب نمی رود: شب ها برای خوابیدن در اتاق خواب خود تلاش می کنند

اگر کودک خوشحال شما شروع به نشان دادن این علائم کرد، ممکن است اخیراً در معرض چیزی ترسناک قرار گرفته باشد. در نظر بگیرید که آیا این خبر قتل‌های اخیر، آدم‌ربایی یا جنایات خشونت‌آمیز را نشان می‌دهد. متاسفانه این برنامه های خبری بخشی از دنیای ما هستند.برای مشاوره د رمورد درمان بیش فعالی کودکان اینجا کلیک کنید

اگر فرزند شما پس از تماشای یک رویداد اخیر در تلویزیون، ترس ناگهانی را نشان داد، می توانید با گوش دادن دقیق به او کمک کنید. به کودک خود یادآوری کنید: «اگرچه جنایاتی اتفاق می افتد، اما این برنامه های خبری احتمال وقوع آن را برای شما افزایش نمی دهند. مدرسه و خانه شما مکان های امنی هستند.

درمانگران ازدواج و خانواده در مقابل روانشناسان: تفاوت چیست؟

برای کسانی که از کار با دیگران و کمک به آنها در سلامت روان و روابط بین فردی لذت می برند، ورود به حوزه های روانشناسی، درمان و مشاوره می تواند جذاب باشد. هر یک از این زمینه ها به شما امکان می دهد مستقیماً با افرادی که از راهنمایی و کمک شما بهره مند هستند کار کنید. شما می توانید به افراد در مدیریت بیماری ها و بهبود کیفیت زندگی آنها کمک کنید.

با این حال، در این زمینه‌ها، چندین شغل مرتبط وجود دارد که اغلب به نظر می‌رسد همپوشانی دارند. دو مورد از رایج‌ترین آنها عبارتند از «درمانگر ازدواج و خانواده» و «روانشناس». برای کسانی که می‌خواهند با افرادی در یک فضای درمانی کار کنند، مهم است که تفاوت‌های کلیدی بین این دو شغل را درک کنند تا بتوانید تعیین کنید کدام شغل برای شما و اهداف شما مناسب‌تر است.

تفاوت روانشناس با درمانگر ازدواج و خانواده چیست؟

هم روانشناسان و هم درمانگران ازدواج و خانواده متخصصان سلامت روان هستند، به این معنی که آنها دوره تحصیلی را می گذرانند که آنها را آماده می کند تا با افرادی که برای سلامت روان یا روابط بین فردی خود به کمک نیاز دارند کار کنند. حتی ممکن است در دوره هایی که می گذرانند همپوشانی هایی وجود داشته باشد.برای یافتن روانپزشک در تهران اینجا کلیک کنید

با این حال، روانشناسان بیشتر از درمانگران ازدواج و خانواده با افرادی که بیماری های روانی جدی دارند کار می کنند. آنها همچنین مراقبت های بهداشت روانی مداوم بیشتری را برای بیمارانی که به این سطح از حمایت نیاز دارند ارائه می دهند.

از سوی دیگر، درمانگران ازدواج و خانواده، به طور مکرر با افراد از طریق روابط بین فردی آنها کار می کنند. به عنوان مثال، ممکن است زوج هایی را ببینند که برای ازدواج آماده می شوند، کسانی که با روابط فرزند و والدین خود درگیر هستند یا خانواده هایی که نیاز به بهبود نحوه برقراری ارتباط با یکدیگر دارند. آنها همچنین می توانند با کسانی که انواع خاصی از مشکلات سلامت روانی مانند افسردگی دارند کار کنند.

تفاوت در آموزش و پرورش

روانشناسان تجربه گسترده ای در زمینه مطالعه در زمینه روانشناسی، تکمیل حداقل یک مدرک تحصیلات تکمیلی در این زمینه خواهند داشت. یک روانشناس در زمینه علوم اجتماعی رفتار انسانی آموزش دیده است و کسانی که مدارک پیشرفته را کسب کرده اند می توانند مراقبت های بالینی را ارائه دهند، درمان انجام دهند و می توانند بیماری های روانی را در بیماران خود تشخیص دهند. آموزش هایی که به روانشناسان آموزش داده می شود به آنها می آموزد که چگونه رفتارها و مبنای بیولوژیکی رفتارها را ارزیابی کنند.

مدرک تحصیلات تکمیلی روانشناسی اغلب همراه با یک جزء تحقیقاتی قابل توجه است که افراد را برای پروژه هایی که ممکن است در محل کار تکمیل کنند آماده می کند. در طول تحصیل، دانشجویان همچنین می توانند در زمینه های خاصی از روانشناسی مانند روانشناسی کودک یا بالینی تخصص داشته باشند.

یک درمانگر ازدواج و خانواده نیز حداقل دارای مدرک کارشناسی ارشد خواهد بود و برخی از آنها به تحصیلات خود برای کسب مدرک دکترا ادامه می دهند. این مدرک با ساعات بالینی نظارت شده دنبال خواهد شد. کسانی که وارد این حوزه می شوند بیشتر بر نقش حمایتی در زندگی بیماران خود تمرکز می کنند تا تشخیص بیماری ها. آنها می توانند به افراد کمک کنند تا انگیزه ها، مشکلات و انتخاب های خود را بهتر درک کنند و در عین حال راهنمایی هایی را در مورد چگونگی ایجاد مهارت های ارتباطی بهتر و بهبود روابط خود ارائه دهند.

اگرچه این مدرک به اندازه یک مدرک تحصیلات تکمیلی در روانشناسی پژوهش فشرده نیست، دانشجویانی که در زمینه ازدواج و خانواده درمانگر کار می کنند معمولا حداقل یک دوره تحقیقاتی را می گذرانند. کار درسی برای درمانگر ازدواج و خانواده به طور کلی بر مطالعات بین فردی، مانند مطالعات خانواده و رشد انسانی متمرکز است. آنها در مورد روان درمانی و مشاوره برای گروه های سنی یا موقعیت های مختلف، مانند مشاوره زوجین یا مشاوره نوجوانان، یاد خواهند گرفت.

این درس آنها را برای درک نحوه تعامل افراد آماده می کند و توانایی آنها را برای میانجیگری و هدایت بحث بین افراد افزایش می دهد. آنها همچنین قادر خواهند بود به بیماران درک بهتری از روابط خود بدهند.

مقدمه ای بر اختلال کمبود توجه و بیش فعالی (ADHD)

تقریباً همه کودکان مواقعی دارند که رفتار آنها از کنترل خارج می شود. آنها ممکن است در حرکت مداوم سرعت بگیرند، بی وقفه صدا ایجاد کنند، از صبر کردن در نوبت خودداری کنند و به هر چیزی که در اطرافشان است برخورد کنند. در زمان‌های دیگر ممکن است مانند رویاپردازی خود رانده شوند و کاری را که شروع کرده‌اند توجه نکرده یا به پایان نرسانند.برای مشاوره در مورد راههای درمان بیش فعالی کودکان اینجا کلیک کنید

با این حال، برای برخی از کودکان، این نوع رفتارها بیش از یک مشکل گاه به گاه است. کودکان مبتلا به اختلال کمبود توجه/بیش فعالی (ADHD) دارای مشکلات رفتاری هستند که به قدری مکرر و/یا شدید است که در توانایی آنها برای داشتن زندگی عادی اختلال ایجاد می کند. این کودکان اغلب در کنار آمدن با خواهر و برادر و سایر کودکان در مدرسه، خانه و سایر محیط ها مشکل دارند. کسانی که در توجه کردن مشکل دارند معمولاً در یادگیری مشکل دارند. برخی طبیعت تکانشی دارند و این ممکن است آنها را در معرض خطر فیزیکی واقعی قرار دهد. از آنجایی که کودکان مبتلا به ADHD در کنترل رفتار خود مشکل دارند، ممکن است به آنها به عنوان "بچه های بد" یا "دانشجویان فضایی" برچسب زده شوند. درمان نشدن، اشکال شدیدتر ADHD می تواند منجر به مشکلات جدی و مادام العمر مانند نمرات ضعیف در مدرسه، مخالفت با قانون، روابط ناموفق،

ADHD چیست؟

ADHD وضعیتی در مغز است که کنترل رفتار کودکان را دشوار می کند. یکی از شایع ترین بیماری های مزمن دوران کودکی است. 4 تا 12 درصد از کودکان در سن مدرسه را تحت تاثیر قرار می دهد. پسران 3 برابر بیشتر از دختران به ADHD مبتلا می شوند.

کودکی در رویا گم شده استعلائم ADHD چیست؟

ADHD شامل 3 علامت رفتاری است: بی توجهی، بیش فعالی و تکانشگری. یک کودک با علائم بی توجهی ممکن است رفتارهای زیر را داشته باشد:

  • به سختی توجه می کند، رویاپردازی می کند
  • به نظر نمی رسد گوش کند
  • به راحتی از کار یا بازی پرت می شود
  • به نظر می رسد به جزئیات اهمیت نمی دهد، اشتباهات بی دقتی می کند
  • دستورالعمل ها را دنبال نمی کند یا وظایف را به پایان نمی رساند
  • بی نظم است
  • خیلی چیزهای مهم را از دست می دهد
  • چیزها را فراموش می کند
  • نمی خواهد کارهایی را انجام دهد که نیاز به تلاش ذهنی مداوم دارد

کودک مبتلا به علائم بیش فعالی ممکن است رفتارهای زیر را داشته باشد:

  • در حرکت دائمی است، گویی "با یک موتور هدایت می شود"
  • نمی توان نشست
  • دست و پا زدن و بی قراری
  • زیاد حرف میزنه
  • می دود، می پرد و زمانی که این کار مجاز نیست صعود می کند
  • نمی توان بی سر و صدا بازی کرد (بازی های ویدیویی به حساب نمی آیند)

کودکی که علائم تکانشگری دارد ممکن است رفتارهای زیر را داشته باشد:

  • بدون تفکر عمل می کند و صحبت می کند
  • ممکن است بدون اینکه ابتدا به دنبال ترافیک باشید، وارد خیابان شوید
  • در نوبت گرفتن مشکل دارد
  • نمی توان منتظر چیزها بود
  • قبل از اینکه سوال کامل شود، پاسخ ها را صدا می کند
  • حرف دیگران را قطع می کند

آیا کودک نوپای من ADHD دارد؟


با انرژی، احساسات بزرگ و دامنه توجه مشخصه سال های پیش دبستانی، فکری که ذهن بسیاری از والدین را درگیر می کند این است: "آیا کودک نوپا/ پیش دبستانی من ADHD دارد؟"

کودکان نوپا و پیش دبستانی ذاتاً پرانرژی، کنجکاو و تکانشی هستند. از یک طرف، دیدن آن هیجان انگیز است! فرزند شما این دنیای جدید را با چنین هیجانی تجربه می کند. با این حال، همچنین می تواند شما را کاملا خسته کند و به این فکر کنید که این مرحله چه زمانی به پایان می رسد.

شاید فرزند شما:

  • مدام حرکت می کند و همه چیز را مانند یک ورزشگاه جنگلی می بیند که باید فتح شود.

  • به سرعت بین فعالیت‌ها جابه‌جا می‌شود، حتی قبل از اینکه فرصتی برای پیوستن داشته باشید.

  • تمام احساسات بزرگی را که به نظر می رسد از میدان چپ بیرون می آیند را نشان می دهد.

  • تلاش می کند تا قبل از اینکه سر خود را برای شب استراحت دهند، بدن خود را آرام کند.

در هر صورت، ما درک می کنیم که چرا ممکن است در مورد ADHD تعجب کنید!

از آنجایی که مغز کودکان در اوایل دوران کودکی (و تا اواسط دهه 20 سالگی!) رشد می کند، اکثر آنها از بسیاری از این الگوها و رفتارهای ADHD مانند "بیش از پیش رشد می کنند". اما، همه بچه ها این کار را نمی کنند!برای دریافت مشاوره در مورددرمان بیش فعالی کودکان اینجا کلیک کنید


تشخیص ADHD

از آنجایی که بسیاری از ویژگی های ADHD از نظر رشد در سال های اولیه مناسب هستند، ADHD معمولاً تا سن 5 سالگی یا بیشتر (گاهی تا 4 سالگی) تشخیص داده نمی شود .

اگرچه ADHD معمولاً تا سن مدرسه تشخیص داده نمی شود، تحقیقات اخیر (بر شناسایی علائم اولیه ADHD برای دریافت این کودکان و خانواده ها متمرکز شده است. پشتیبانی زودتر از دیرتر - چه ما به طور رسمی آن را ADHD می نامیم یا نه.

ADHD و تاخیر در گفتار یا زبان

در تعجب بسیاری از والدین و حتی متخصصان، ADHD و رشد گفتار/زبان اغلب دست به دست هم می دهند. پیشرو در زمینه ADHD، تخمین زده است که دو سوم از کودکان مبتلا به ADHD نیز دارای اختلال گفتاری یا زبانی هستند ، با تخمین زده می شود که تا 90٪ وقوع همزمان!

بیایید سریع اینجا مکث کنیم! اگر فرزند خردسال شما دارای تاخیر یا اختلال در گفتار یا زبان باشد، نمی‌گوییم که او قطعاً به تشخیص ADHD ادامه خواهد داد. اکثر کودکانی که تفاوت های گفتاری یا زبانی دارند، ADHD نیز ندارند.

تأخیر در گفتار یا زبان یکی از اولین علائمی است که ما برای کودکان داریم که بعداً در دوران کودکی تشخیص ADHD را می‌دهند. ، محققان دریافتند که دو سوم از کودکان دبستانی مبتلا به ADHD در 18 ماهگی دچار تاخیر در گفتار یا زبان بودند. این تعداد به طور قابل توجهی بیشتر از کودکان بدون ADHD است!

چگونه از کودک نوپا یا پیش دبستانی خود با ADHD حمایت کنیم

اگر مشکوک هستید که کودک شما ممکن است علائم ADHD را نشان دهد، مهم است که توجه داشته باشید که نمی توانید آنها را "رفع" یا "پیشگیری" از ADHD داشته باشید. اما کاری که می‌توانید انجام دهید این است که همین الان مهارت‌هایی را برای آن‌ها تنظیم کنید که در طول زندگی از آن‌ها پشتیبانی کند!

در اینجا چند نکته ملموس مورد علاقه ما برای والدین آورده شده است:


شماره 1 از عبارات بیشتر و سوالات کمتر استفاده کنید

یک مهارت مهم برای کودکان مبتلا به ADHD چیزی است که ما آن را "صدای درون" آنها می نامیم، زیرا به آنها کمک می کند تا برنامه ریزی کنند و مشکلات را حل کنند - درست مانند ما، به عنوان بزرگسالان! صدای درونی همان صدایی است که در سر ما وجود دارد که می گوید: "هوم... می توانستم قسم بخورم که بطری آبم را کنار در بگذارم. اخیراً کجای خانه بوده ام؟ شاید باید بروم طبقه بالا و میز کارم را چک کنم!"

چگونه صدای درونی یک نفر را تقویت می کنید؟ شما از عبارات استفاده می کنید و مدل می کنید، مانند:

  • «احساس می‌کنم…»

  • "من تعجب میکنم…"

  • "می بینم…"

… سپس صبر کنید و اجازه دهید فرزندتان پاسخ دهد. این بسیاری از سوالات را از بین می برد و به کودک اجازه می دهد تا عبارات "من ..." خود را ایجاد کند.


#2 بازی، بازی، بازی

یکی دیگر از راه های عالی برای ایجاد مهارت، بازی کردن با کودک است. بازی یک ابزار فوق العاده برای آموزش خودتنظیمی و مهارت های اجتماعی و همچنین زبان است! شما هم لازم نیست شیک باشید.

نکته دیگر: از فرزندتان پیروی کنید! آنها به شما اطلاع می دهند که به چه چیزی علاقه مند هستند و این یک مکان عالی برای شروع است.


#3 آرامش خود را مدل کنید

همه کودکان خردسال می توانند احساسات بزرگ داشته باشند! و اگر ADHD بخشی از معادله باشد، این حتی بیشتر صادق است. به‌عنوان والدین، وقتی فرزندتان «نه» می‌گوید، به راحتی می‌توانید از عصبانیت فرزندتان ناامید شوید یا غرق شوید. بنابراین سعی کنید راهبردهایی را بیابید که برای شما مفید باشد تا آرام بمانید. (تنفس، مدیتیشن، شمارش، و آرام سازی تدریجی عضلانی برخی از موارد مورد علاقه ما هستند!) با حفظ آرامش خود، به کودک خود فضایی می دهید تا از طریق احساسات خود کار کند. شما همچنین می توانید مشکلات خود را با صدای بلند حل کنید!

این را امتحان کنید : «من واقعاً از اینکه باران می‌بارد و نمی‌توانیم به پارک برویم، ناامید هستم. من قصد دارم به دو فعالیت سرگرم کننده فکر کنم که می توانیم به جای آن انجام دهیم. این به کودک شما اجازه می‌دهد متوجه شود که شما نیز احساسات بزرگی دارید، و به او یک مثال فوق‌العاده از نحوه مدیریت ناامیدی می‌دهد!



شماره 4 از ویژوال ها برای پشتیبانی از روال ها استفاده کنید

برای همه کودکان - به ویژه آنهایی که مبتلا به ADHD یا مشکوک به ADHD هستند - روال فوق العاده مفید است! پایین دست؟ گاهی اوقات می توانید احساس کنید که یک رکورد شکسته شده اید و هر مرحله از برنامه خواب را بارها و بارها برای فرزندتان تکرار می کنید.

درعوض، این را امتحان کنید: به برنامه‌هایی که هر روز انجام می‌دهید فکر کنید (روتین‌های معمولی عبارتند از زمان خواب، صبح و تمیز کردن) و از هر قسمت از برنامه عکس بگیرید.

به عنوان مثال، روال قبل از خواب ممکن است تصاویری از وان حمام، مسواک، لباس خواب و یک داستان قبل از خواب داشته باشد. این تصاویر را در یک برنامه بصری قرار دهید و به کودک خود بیاموزید که «برنامه را بررسی کند» تا ببیند چه چیزی در آینده خواهد آمد! این باعث افزایش استقلال آنها می شود و به مرور زمان از بین می رود.


شماره 5 راوی شوید

همه کودکان خردسال در لحظه زندگی می کنند، اما این به ویژه در مورد کسانی که تفاوت توجه دارند صادق است. این یعنی چی؟ یعنی برنامه ریزی نمیکنن که تو دو ساعت دیگه یا فردا چیکار کنی! بیشتر اوقات، آنها حتی به کل روز فکر نمی کنند. بنابراین وقتی می گویید زمان ترک پارک فرا رسیده است، حتی اگر قبلاً برنامه را به آنها گفته باشید، دچار بحران می شوید.

این استراتژی را امتحان کنید: سه بار با فرزندتان در مورد کاری که قرار است انجام دهید صحبت کنید . (بله، سه بار!)

  1. قبل از انجام این کار به آنها بگویید . ("ما قرار است در پارک بازی کنیم و سپس سگ را به دامپزشکی ببریم.")

  2. در حین انجام آن، آن را روایت کنید . ("اکنون ما بازی در پارک را تمام کردیم، باید سگ را به دامپزشک ببریم.")

  3. بعد از انجام آن آن را توصیف کنید . ("ما در پارک خیلی خوش گذشت و توله سگمان را به دامپزشکی بردیم!")

این استراتژی ساده به کودک شما کمک می کند تا افکار خود را سازماندهی کند و یاد بگیرد که روز را ترتیب دهد.

تربیت کودک نوپا مشکل است! ما امیدواریم که این کمک می کند.

به شما برای اینکه اینجا هستید و در مورد راه‌های حمایت از فرزندتان مطالعه می‌کنید. تربیت کودکان نوپا هیجان انگیز، خنده دار، چالش برانگیز است... و مهم نیست که روز چقدر خوب یا سخت باشد، مطمئناً شما را سرپا نگه می دارد! در صورتی که هیچ کس دیگری متوجه نشود، می خواهیم بدانید که شما همیشه بهترین کار را برای آنها انجام می دهید.

و از آنجایی که می دانیم زمان یادگیری شما احتمالاً محدود است، یک راه میانبر برای دو منبع داریم که به شدت توصیه می کنیم در ادامه بررسی کنید: