مشاوره و روانشناسی کودک و بزرگسال

بیشتر بچه‌ها در دوره‌هایی از زندگی‌شان خجالتی هستند اما بعضی دیگر تحت تاثیر منفی خجالتی بودنشان قرار می‌گیرند. بعضی کودکان خجالتی با رسیدن به سن بلوغ خجالتشان را کنار می‌گذارند اما بیشتر این بچه‌ها تبدیل به بزرگسالان خجالتی می‌شوند. در مواردی که میزان خجالتی بودن کمتر است، والدین می‌توانند به کودک کمک کنند اما اگر خجالت کودک زندگی روزمره‌اش را تحت تاثیر قرار داده یا کودک مبتلا به اختلال اضطراب اجتماعی، اختلال اضطراب جدایی و اختلال اضطراب فراگیر است لازم است از روانشناس کودک کمک بگیرند.

تاثیرات منفی خجالتی بودن کودک

خجالتی بودن بیش از حد، زندگی کودک را از چند لحاظ تحت تاثیر قرار می‌دهد. از جمله:

1. اجازه نمی‌دهد کودک مهارت‌های اجتماعی را تمرین کند و آنها را در خود پرورش دهد.

2. باعث می‌شود کودک دوستان کمتری داشته باشد.

3. باعث اجتناب کودک از فعالیت‌های مفرح که نیاز به برقراری ارتباط با دیگران دارد، می‌شود. فعالیت‌هایی مثل ورزش، موسیقی، رقص و نمایش.

4. حس تنهایی، انزوا و بی‌اهمیت بودن به کودک دست می‌‌دهد و اعتماد به نفس او پایین می‌آید.

5. کودک نمی‌تواند توانمندی‌های بالقوه‌اش را شکوفا کند چون از قضاوت شدن توسط دیگران می‌ترسد.

6. کودکان خجالتی معمولا سطح اضطراب بالایی دارند.

7. کودک نشانه‌های جسمانی شرم‌آوری مثل قرمز شدن پوست صورت و لرزیدن صدا را تجربه می‌کند.

جنبه های مثبت خجالتی بودن کودک

خجالتی بودن کودک همیشه هم ویژگی بد و نامطلوبی نیست؛ این ویژگی به همراه خود صفات دیگری را هم می‌آورد که مثبت و مطلوب هستند. مانند:

1. عملکرد خوب در مدرسه

2. اجتناب از رفتارهای دردسرزا

3. گوش دادن فعال به دیگران

4. راحت بودن مراقبت از آنها

علت خجالتی بودن کودک

معمولا چند عامل در کنار هم باعث رفتارهای خجالتی کودک می‌شوند بر این اساس برخی از دلایل احتمالی خجالتی بودن شامل موارد زیر است:

ژنتیک: بعضی جنبه‌های شخصیت ناشی از عوامل ژنیتیکی و اکتسابی هستند.

شخصیت: احتمال زیادی وجود دارد که بچه‌های احساساتی و حساس، خجالتی هم باشند.

رفتار آموخته شده: بچه‌ها رفتارهای افرادی که الگوی آنها هستند را یاد می‌گیرند و تقلید می‌کنند. والدینی که خودشان خجالتی هستند، این رفتارها را به فرزندانشان "آموزش" می‌دهند.

روابط خانوادگی: بچه‌هایی که احساس دلبستگی ایمن با والدینشان ندارند، یا مراقبانی با رفتارهای متضاد دارند، دچار اضطراب شده و ممکن است رفتارهای خجالتی از خود بروز دهند. والدین بیش‌حمایتگر هم حس ناامنی و ترس در موقعیت‌های جدید را به کودک القا می‌کنند که باعث خجالتی بودن کودک می‌شود.

فقدان تعامل اجتماعی: کودکانی که در سال‌های اولیه زندگی خود با افراد کمی تعامل داشته‌اند، وقتی بزرگ‌تر شدند به سختی می‌توانند مهارت‌های اجتماعی برای تعامل را افراد جدید را یاد بگیرند به همین دلیل خجالتی بودن در آنها تقویت می‌شود.

انتقاد شدید: بچه‌هایی که توسط افراد مهم زندگی‌شان مثل پدر، مادر، خواهر، برادر یا افراد فامیل و دوستان مورد انتقاد شدید یا سوءرفتار قرار می‌گیرند تمایل به گوشه‌گیری و رفتارهای خجالتی دارند.

ترس از شکست: بچه‌هایی که مکررا به سمت انجام کارهایی فراتر توانایی‌شان سوق داده شده‌اند و نتوانسته‌اند آن کار را با موفقیت انجام دهند، از شکست خوردن می‌ترسند و این ترس را در قالب خجالت نشان می‌دهند.

https://drmonafalsafi.blogsky.com/1401/12/04/post-69/

یکی از مهارت‌های مورد نیاز انسان در طول زندگی، داشتن صبر و شکیبایی است. صبر به افراد کمک می‌کند تا در برابر مسائل، به جای بروز واکنش‌های ناگهانی و بدون فکر، تصمیمات سنجیده‌تری بگیرند، موفقیت بیشتری در پیگیری اهداف بلندمدت داشته باشند و در مواقع لازم برآورده شدن نیازهای خود را به تاخیر اندازند.

پایه‌های مهارت صبر کردن از سنین پایین آغاز می‌شود و والدین نقش موثری در یاد دادن این مهارت به کودکان دارند. برای آموزش مهارت صبر کردن به کودکان می‌توانید از نکات زیر استفاده کنید:

1. خودتان صبر داشته باشید: مانند هر مهارت دیگری، مهم‌ترین و اساسی ترین منبع برای آموزش صبر، والدین هستند. کودکان واکنش‌های والدین را در موقعیت‌های پرچالش و بحرانی به دقت وارسی و سپس درونی می‌کنند و در شرایط مشابه رفتاری را که از والدین خود آموخته‌اند بروز می‌دهند. بنابراین لازم است تمرین صبر را ابتدا از خودمان شروع کنیم.

2. انتظار از کودک متناسب با سن او باشد: کودکان از نظر ذاتی از توان صبر متفاوتی برخوردار هستند. بعلاوه، هرچه سن کودکان کمتر باشد، انتظار صبوری کمتری از آن‌ها می‌رود. بنابراین لازم است آموزش و انتظارمان از کودک فقط کمی فراتر از میزان توانایی باشد که دارد.

3. به درخواستهایش با تاخیر جواب دهید: آموزش صبر را بعد از یک سالگی آغاز کنید. اگر کودک خواسته‌ای دارد هرازگاهی چند ثانیه در برآورده کردن درخواست‌هایش تاخیر داشته باشید و در همان زمان انتظار با کودک گفتگو داشته باشید، به این شکل که علاوه بر همدلی با کودک، دلیل انتظار را برایش توضیح دهید. به طور مثال اگر آب می‌خواهد می‌توانید بگویید: تشنه شدی؟ دستامو بشورم الان میام.

4. درباره مزایای صبور بودن با کودک خود صحبت کنید: زمانی که در زندگی روزمره با مسائلی مواجه می‌شوید که نیاز به صبر و بررسی بیشتر دارد می‌توانید گفتگوهایی در مورد تجزیه و تحلیل، حل مسئله و دلیل صبر خود داشته باشید.

5. کودکان را در جریان فرایندهای آماده‌سازی امکاناتی که در اختیار آن‌ها قرار می‌دهید بگذارید: به طور مثال برخی اوقات با کودکان تصمیم بگیرید در روزهایی غذای مورد علاقه‌ی کودک را در کنار هم با بازی‌ها و فعالیت‌هایی لذت بخش آماده کنید. برای خرید مواد غذایی لازم به فروشگاه بروید و سپس با همراهی یکدیگر غذا را درست کنید.

6. کودک را در مکان‌هایی مثل صف نوبت‌دهی که درحال انتظار هستید با خود ببرید: با این حال در نظر داشته باشید که تحمل کودکان نسبت به بزرگسالان بسیار کم‌تر است. بنابراین همراه خود وسایلی که به سرگرمی کودکان در چنین موقعیت‌هایی کمک می‌کند داشته باشید و یا در این زمان‌ها به بعضی بازی‌های ذهنی دونفره بپردازید. مثلا از کودک خود بخواهید هر وسیله‌ی آبی رنگی را که می‌بیند بگوید یا با هم بازی با کلمات انجام دهید.

7. برای برآورده کردن درخواست‌های غیرضروری کودک محدوده و سقف معین در نظر بگیرید: با کودک خود درباره اولویت‌بندی خواسته هایش صحبت کنید و برای به دست آوردن آن‌ها براساس اولویت‌ها برنامه‌ریزی داشته باشید.

8. به همراه کودک فعالیت‌های ورزشی انجام دهید: بهتر است ورزشهایی مانند کوهنوردی که نیازمند استقامت است را انجام دهید و این فعالیت‌ها را مملو از خاطراتی شیرین و به یادماندنی کنید.

با وجود بهترین تلاش های والدین برای شناخت نوجوان خود، برخی اوقات به نظر می رسد مشکلات نوجوان شان برای آنها غافلگیر کننده است. در مواجهه با مشکلات رفتاری و هیجانی (مانند رفتارهای پرخطر غیر قابل کنترل) باید حتماً از روانشناس متخصص کودک و نوجوان کمک بگیرید.

وقتی نوبت به برگزاری جشن تولد یک بچه می رسد ، بایدها، نبایدها و شایدهای زیادی وجود دارد. با این نکات مفید، نواحی خاکستری مهمانی مودبانه را پاک کنید.

مهمان ها و دعوت ها

در تمام هیجانات برنامه ریزی مهمانی، شما و فرزندتان ممکن است برای محدود کردن لیست مهمانان خود مشکل داشته باشید. به‌عنوان والدین، می‌توانید قانون «سن +1» را اجرا کنید و برای هر سال سن فرزندتان یک کودک به اضافه یک کودک دعوت کنید.

دعوت نامه ها را در مدرسه پخش نکنید مگر اینکه همه را دعوت کنید. اگر نمی خواهید این تعداد در مهمانی حضور داشته باشند، دعوت نامه ها را از طریق پست ارسال کنید. شما نباید خود را موظف به دعوت خواهر و برادر کنید، اما اگر انتظار می رود که یکی از والدین بماند و در مهمانی شرکت کند، خواهر و برادرها نیز باید به عنوان راحتی برای آن والدین دعوت شوند.

برای کودکان در سن مدرسه، یک قانون کلی این است که اگر قصد دارید تقریباً کل کلاس را دعوت کنید، فقط باید همه را دعوت کنید. در غیر این صورت، آن را در نیمی از کلاس یا کمتر یا همه یک جنسیت نگه دارید.

هدایا

این امری عادی است که برای تولد کودک هدیه ای بیاورید، مگر اینکه در دعوتنامه نوشته شده باشد: «لطفاً هیچ هدیه ای وجود ندارد». در این صورت، می توانید از فرزندتان بخواهید که برای تولد کودک یک کارت زیبا درست کند. یکی از گرایش‌ها در جشن‌های تولد، «پارتی پنج‌گانه» است، که در آن هر مهمان یک اسکناس پنج دلاری می‌آورد، بنابراین بچه تولد می‌تواند برای چیزی که واقعاً می‌خواهد پس‌انداز کند و اسباب‌بازی‌ها از کنترل خارج نشوند.

در حالی که برخی از مردم فکر می کنند که باز نکردن هدایا در طول مهمانی بی ادبانه است، برخی دیگر نمی خواهند زمان خود را از سایر فعالیت ها بگذرانند، به خصوص زمانی که هزینه ساعتی برای یک مکان را پرداخت می کنند. اگر می‌خواهید هدایایی را در طول جشن تولد باز کنید، مطمئن شوید که آن را زیاد طولانی نکنید، به خصوص با گروهی از کودکان پیش دبستانی بی‌قرار. کودک خود را آماده کنید تا تماس چشمی برقرار کند و پس از باز کردن هر هدیه، حتی از موارد تکراری یا آنهایی که دوست ندارند، "متشکرم" بگوید!

یادداشت های تشکر

در طول مهمانی، هر هدیه و نام هدیه دهنده را یادداشت کنید. اگر فرزندتان می‌تواند بنویسد، از او بخواهید بعد از مهمانی یادداشت‌های تشکر را با دست بنویسد، یا شاید نامش را امضا کند. یک یادداشت تشکر لازم نیست طولانی باشد - سه جمله تشکر از آنها برای هدیه، آنچه در آن دوست داشتند و اینکه چقدر از آن شخصی که به مهمانی خود آمد قدردانی کردند. می‌توانید کارت‌ها را پست کنید یا از فرزندتان بخواهید آن‌ها را با دست به خانه دوستش تحویل دهد، اما از دادن آنها در مدرسه خودداری کنید. برای صرفه جویی در کاغذ، برخی از والدین ترجیح می دهند یک تشکر شفاهی اضافی یا یک پیام کوتاه ارسال کنند. نکته این است که مطمئن شوید که به فرزندتان یاد می دهید که شکرگزاری کند.

مهمانی ها

برخی از والدین به کیف های خوش دست علاقه دارند و برخی دیگر فکر می کنند که این کیف ها شلوغ هستند. این به شما بستگی دارد که آیا هدایایی را انتخاب می کنید، اما لازم نیست که زیاده روی کنید. سعی کنید یک آیتم مانند یک کتاب رنگ آمیزی، عینک آفتابی یا چیزی که با تم مهمانی مرتبط است، بدهید. شما همچنین می توانید از مهمانان بخواهید که یک کیف کوچک را در مهمانی تزئین کنند تا بعداً با آب نبات پر شود. هر تصمیمی که بگیرید، هوشمندانه است که چند وسیله اضافی را برای خواهر و برادرهایی که شرکت می‌کنند در دسترس داشته باشید. اینها را در انتها پخش کنید تا کسی فراموش نکند، و مطمئن شوید که فرزندتان در هنگام رفتن هر مهمان در خانه است و می گوید «خداحافظ»!

آیا می‌دانستید که نحوه واکنش شما به غرغر کردن کودکتان می‌تواند نحوه برقراری ارتباط آنها را شکل دهد؟

محققان دانشگاهی در آیووا و ایندیانا دریافتند نوزادانی که والدینشان به طور مکرر و عمدی به غر غر کردن آنها پاسخ می‌دهند، افزایش در صداهای جدید همخوان (بابا، ماما، دادا) را نشان می‌دهند که بیشتر و بیشتر شبیه کلمات قابل تشخیص به نظر می‌رسند. نوزادان همچنین شروع کردند به غر زدن عمدی‌تر به سمت مراقب خود، که نشان‌دهنده درک پیشرفته‌تری از نحوه عملکرد ارتباطات اجتماعی است.

چگونه به غرغر کردن کودک خود پاسخ دهید

سعی کنید بفهمید کودک شما در مورد چه چیزی غرغر می کند. اگر کودک شما در حال بازی با رنگین کمان چرخان است ، ممکن است بگویید: «وای! رنگین کمان چرخان وقتی می چرخید خیلی سریع پیش می رود. من تو را می بینم که تمام آن رنگ ها را تماشا می کنی.» اگر دوباره آن را بچرخانند، می توانید بگویید: «هوووش! آیا دوست داری آن صدای چرخش را بشنوی؟» این به کودک شما کمک می کند که به کودک خود بیاموزید که کلمات معنی دارند و می توان از آنها برای توصیف تجربه آنها استفاده کرد.

با آنها "مکالمه" داشته باشید. حتی اگر کودک شما هنوز صحبت نمی کند، شما همچنان می توانید "مکالمات" معناداری با او داشته باشید. این تعامل رفت و برگشتی که « خدمت و بازگشت » نام دارد، ترکیبی از کلمات، حرکات و صداهایی است که یکدیگر را می سازند. در اینجا ممکن است به نظر برسد:

1. کودک شما صدایی در می آورد، سپس می ایستد و به شما نگاه می کند.
2. تماس چشمی برقرار می کنید و صدایی که آنها تولید می کردند را تکرار می کنید.
3. دوباره صدای مشابهی در می آورند و لبخند می زنند.
4. شما لبخند می زنید، همان صدا را ایجاد می کنید، سپس یک صدای جدید اضافه می کنید. با پیشرفت مکالمه، سعی کنید حالت صورت کودکتان را با تماس چشمی زیاد هماهنگ کنید.

هنگام پاسخ دادن از حرکات استفاده کنید. هنگام صحبت با کودک، از حرکات آهسته و اغراق آمیز استفاده کنید. کودک شما هنوز نمی تواند به این شکل از شما تقلید کند، اما می توانید به او کمک کنید تا یاد بگیرد که حرکات و زبان بدن بخشی از ارتباط است.

10 استراتژی نظم و انضباط سالم که موثر هستند

AAP استراتژی های انضباط مثبتی را توصیه می کند که به طور موثر به کودکان یاد می دهد که رفتار خود را مدیریت کنند و آنها را از آسیب دور نگه دارند و در عین حال رشد سالم را ارتقا دهند. این شامل:

1. نشان بدهید و بگویید. با گفتار و رفتار آرام به کودکان حق از نادرست را بیاموزید. الگوهایی از رفتارهایی که دوست دارید در فرزندان خود ببینید.

2. محدودیت ها را تعیین کنید. قوانین واضح و ثابتی داشته باشید که فرزندانتان می توانند از آنها پیروی کنند. حتماً این قوانین را با عباراتی که برای سن آنها قابل درک است توضیح دهید.

3. عواقب بدهد. با آرامش و قاطعیت عواقب آن را در صورت عدم رفتار توضیح دهید. به عنوان مثال، به او بگویید که اگر اسباب‌بازی‌هایش را برنمی‌دارد، آن‌ها را برای بقیه روز کنار می‌گذارید. برای پیگیری فورا آماده باشید. با پس دادن آنها پس از چند دقیقه تسلیم نشوید. اما به یاد داشته باشید، هرگز چیزی را که فرزندتان واقعاً به آن نیاز دارد، مانند یک وعده غذایی، از خود دور نکنید.

4. آنها را بشنوید. گوش دادن مهم است. اجازه دهید فرزندتان قبل از کمک به حل مشکل، داستان را تمام کند. مراقب مواقعی باشید که رفتار نادرست الگویی دارد، مثلاً اگر فرزندتان احساس حسادت می کند. با فرزند خود در مورد این موضوع صحبت کنید نه اینکه فقط عواقب آن را بیان کنید.

5. توجه خود را به آنها معطوف کنید. قوی‌ترین ابزار برای نظم و انضباط مؤثر، توجه است – برای تقویت رفتارهای خوب و دلسرد کردن دیگران. به یاد داشته باشید، همه کودکان توجه والدین خود را می خواهند.

6. خوب بودنشون رو بگیر کودکان باید بدانند چه زمانی کار بدی انجام می دهند و چه زمانی کار خوبی انجام می دهند. به رفتار خوب توجه کنید و به آن اشاره کنید و موفقیت و تلاش های خوب را تحسین کنید. خاص باشید (مثلاً "وای، کار خوبی کردی که آن اسباب بازی را کنار گذاشتی!" ).

7. بدانید چه زمانی پاسخ ندهید. تا زمانی که کودک شما کار خطرناکی انجام نمی دهد و برای رفتار خوب توجه زیادی به او می شود، نادیده گرفتن رفتار بد می تواند راهی موثر برای جلوگیری از آن باشد. نادیده گرفتن رفتار بد همچنین می تواند پیامدهای طبیعی اعمالشان را به کودکان بیاموزد. به عنوان مثال، اگر کودک شما به عمد کوکی های خود را رها کند، به زودی دیگر کلوچه ای برای خوردن نخواهد داشت. اگر اسباب بازی خود را پرتاب کند و بشکند، نمی تواند با آن بازی کند. طولی نمی کشد که او یاد می گیرد که کلوچه هایش را رها نکند و با احتیاط با اسباب بازی هایش بازی کند.

8. برای دردسر آماده باشید . برای موقعیت هایی که ممکن است فرزندتان در رفتار مشکل داشته باشد از قبل برنامه ریزی کنید. آنها را برای فعالیت های آینده و اینکه می خواهید چگونه رفتار کنند آماده کنید.

9. تغییر مسیر رفتار بد گاهی اوقات کودکان به دلیل بی حوصلگی یا بی اطلاعی بهتر رفتار می کنند. کار دیگری برای انجام دادن فرزندتان پیدا کنید.

10. تایم اوت تماس بگیرید . زمانی که یک قانون خاص شکسته می شود، تایم اوت می تواند مفید باشد. این ابزار نظم و انضباط با هشدار به بچه‌ها بهترین کار را می‌کند که اگر این کار را متوقف نکنند، وقت استراحت خواهند داشت، به آن‌ها یادآوری می‌کند که چه اشتباهی انجام داده‌اند در کمترین کلمه - و با کمترین احساس ممکن -، و آنها را از موقعیت برای مدتی قبل حذف می‌کنند. مدت زمان را تنظیم کنید (1 دقیقه در هر سال یک قانون خوب است). با کودکانی که حداقل 3 سال سن دارند، می‌توانید به جای تنظیم تایمر، اجازه دهید فرزندانشان تایم اوت خود را انجام دهند. شما فقط می توانید بگویید: «به تایم اوت بروید و زمانی که احساس کردید آماده هستید و کنترل دارید، برگردید». این استراتژی که می تواند به کودک کمک کند مهارت های خود مدیریتی را بیاموزد و تمرین کند، برای کودکان بزرگتر و نوجوانان نیز به خوبی جواب می دهد.

تربیت کودک چیست

اگر از این نکات ثابت شده در زمینه تربیت کودک پیروی کنید، می توانید مطمئن باشید که این استراتژی ها مسیر والدین شما را راهنمایی می کند.
1. ایجاد اقتدار

والدین انتظارات رفتاری خود را تعیین می کنند زیرا می توانند آنچه را که کودکان نمی توانند ببینند. والدین دارای استعداد خرد و بلوغ هستند. کودکان در لحظه برانگیخته می شوند و به والدین تکیه می کنند تا برای محافظت از آنها و تامین آنها به آینده نگاه کنند. سهل‌گیر بودن بیش از حد می‌تواند باعث شود کودک فکر کند که والدینش ممکن است به رفاه آنها اهمیتی ندهند.
2. خوشبختی هدف نیست

فرهنگ شادی را به عنوان هدف نهایی زندگی ارتقا داده است. شاد بودن در هر لحظه از هر روز غیرممکن است. وقتی کاری را که برای فرزندانمان درست است انجام می دهیم، حتی اگر به این معنی باشد که آنها لحظه ای ناراضی هستند، آنها را برای زندگی آماده می کنیم. زندگی ناامیدی هایی دارد و خانه مکانی امن برای تجربه آنهاست.
3. نظم و انضباط با ثبات

پیروی از قوانینی که وضع کرده‌اید و پیامدهایی که توضیح داده‌اید به کودکان می‌آموزد که به مقامات، قوانین، معلمان و بعداً به رئیس‌های خارج از خانه احترام بگذارند. اگر والدین دائماً فرزندان خود را رها می کنند یا آنها را نجات می دهند، ناخواسته به آنها یاد می دهند که می توانند هر کاری که می خواهند بدون عواقب انجام دهند. انضباط بیان عشق است. سخاوت عزم محض برای به پایان رساندن کاری است که آغاز شده است. پایداری و انجام کاری که می گویید، به قدرت نیاز دارد.
4. گریس در تربیت جایگاهی دارد

تمرین صبر و ارائه فرصت های دوم قفل برخی از مکان های صعب العبور را در قلب کودک باز می کند. بخشش یک عمل عاشقانه والدین است.
5. خدا خوب است

خداوند نظم را آفرید. او از همان ابتدا علت و معلول را به حرکت درآورد. او از مردم محافظت می کند تا بتواند آنها را تامین کند نظم حاکم است و وقتی مخالف آن باشیم عواقبی دارد. والدین راهی هستند که فرزندان را با خدا آشنا می کنند. کودکان می توانند محبت و خوبی خداوند را از طریق اعمال والدین خود تجربه کنند.
6. زندگی هدفی دارد

مردم موجودات ابدی هستند. علیرغم تلاش و به دست آوردن، با همان چیزی از این دنیا خواهی رفت – هیچ. تو برای ابدیت آفریده شده ای. چیزهای این دنیا که سرگرم کننده هستند و حس خوبی دارند موقتی هستند. بچه‌ها همیشه چشم‌انداز عقب‌نگری ندارند، بنابراین همه چیز اینجا و اکنون برای همیشه به نظر می‌رسد. کودکان به والدین نیاز دارند تا به آرامی به آنها یادآوری کنند که دنیا هرگز واقعاً راضی نخواهد شد. داشتن یک زندگی معنادار رضایت شما را به همراه خواهد داشت.
7. مهربانی مهم است

کودکان را طوری تربیت کنید که نیازهای دیگران را ببینند. برای بچه ها آسان است که نیازهای خود را ببینند و آنها را بشناسند. اما نشان دادن نحوه مراقبت از دیگران به آنها نیز می آموزد که دنیا حول نیازهای آنها نمی چرخد. دیدگاه هدیه ای است که والدین می توانند به فرزندان خود ارائه دهند.
8. نبردهای خود را انتخاب کنید

گاهی اوقات بهترین چیز برای گفتن این است که اصلاً هیچ چیز نباشد. وقتی بچه‌ها شکایت می‌کنند، ناله می‌کنند، بحث می‌کنند، خرخر می‌کنند و رفتار بدی از خود نشان می‌دهند، واکنش نشان دادن به آنها بسیار آسان است. اما اغلب چیزی که آنها نیاز دارند این است که والدینشان پاسخ دهند. پاسخ دادن می تواند شبیه گوش دادن یا در آغوش گرفتن باشد، وقتی شکایت می کنند یا تقلا می کنند، همیشه نیازی به مداخله شما ندارند. یادگیری رها کردن چیزهای کوچک نیمی از کار است.
9. فرزندپروری رهبری و رها کردن است

گرفتن و گرفتن همزمان محکم غیرممکن است. بچه ها از زمان تولد رشد می کنند و تغییر می کنند. این ناسالم و غیرطبیعی است که آنها یکسان بمانند. بخشی از کار مداوم والدین هدایت آنها در مراحل و مراحل است. این فرآیند مستلزم رهاسازی مداوم، آهسته است. تلاش برای کنترل موقعیت ها در طول مسیر می تواند وسوسه انگیز باشد، اما سالم نیست. هدف این است که آنها را با عشق به بزرگسالی هدایت کنیم.
10. آنجا باشید

بچه‌ها می‌خواهند بدانند والدینشان کنارشان هستند – در اوج و فرود. وقتی آسیب‌پذیر هستند و ترس‌ها و شکست‌های خود را به ما نشان می‌دهند، معمولاً اینطور نیست تا بتوانیم وضعیت دشوار را برطرف کنیم. برای این است که آنها مجبور نباشند به تنهایی با آن روبرو شوند. شما می توانید آنجا باشید بدون اینکه همه جا باشید. دوستی بین والدین و فرزندان چیزی است که در آینده باید منتظر آن باشیم.
11. تسلیم نشوید

تربیت فرزند سخت است رهبری خوب و شجاعت لازم است تا بهترین کار را برای فرزندان خود انجام دهید، حتی اگر با آنچه دیگران انجام می دهند متفاوت باشد. در تربیت فرزند شما اشتباهاتی مرتکب می شوند: آنها را تصدیق کنید، در صورت لزوم عذرخواهی کنید، آنها را رها کنید و به تلاش خود ادامه دهید.